Terapia Familiar

Conoce la Terapia familiar

Cada miembro de una familia es una persona única 

Con sus propias cualidades, preocupaciones, problemas, formas de decir y ver las cosas, etc. Esto, en principio, es maravilloso, pero claro, a la hora de convivir es normal que surjan desacuerdos o conflictos. La familia no se elige, y por eso precisamente hay que hacer un esfuerzo extra por adaptarse a situaciones con el resto de miembros que no veríamos necesarias hacer con nuestros iguales.
Podemos tener la sensación de haber intentado muchas cosas para tener un mejor clima familiar o solucionar algún conflicto: reunión familiar, discusiones abiertas, evitar hablar con alguien en concreto, quitarle importancia…

Problemas familiares más frecuentes:

En mi familia se discute demasiado a menudo y no sabemos cómo pararlo.

Tengo un problema con un miembro de mi familia en concreto.

Mis hijos están demasiado rebeldes y no sé cómo pararlo.

Estamos divorciándonos y no lo estamos llevando bien.

Necesito alguien neutral para que medie en algunos conflictos familiares.

Causas y Soluciones

Causas de los problemas familiares

Como hemos dicho anteriormente, la mayoría de los problemas son causados por la convivencia de muchos puntos de vista diferentes. Esta variedad de puntos de vista es positiva pero en ocasiones genera discusiones que desembocan en mala relación familiar y dificultades en la convivencia.

¿Cómo podemos ayudarte?

Como siempre, dependerá del motivo de consulta y de quién acuda, y aquí ponemos cosas generales que adaptaremos y modificaremos en cada caso.

  • Mejora en la comunicación.
  • Mejor clima en casa.
  • Mejores relaciones entre los familiares.
  • Negociación, establecimiento y cumplimiento de normas y sus consecuencias.
  • Mejor calidad del tiempo en familia.
  • Establecimiento de acuerdos.

¿Cómo trabajamos?

Nos centramos en conocer a cada miembro de la familia (cualidades, inquietudes, aficiones…).

Exploramos qué les gustaría conseguir con la terapia a cada uno.

Buscamos una demanda común y trabajamos a raíz de ella.
Analizamos los momentos en los que ocurre menos el problema para hallar las claves de estos.
Analizamos los momentos en los que el problema ocurre e introducimos cambios para solucionarlo.
Utilizaremos unas técnicas u otras dependiendo de las necesidades de cada familia.
Utilizaremos unas técnicas u otras dependiendo de las necesidades de cada familia.

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